私が肌荒れ改善した秘訣❤️
こんにちは😊モカです(*´∇｀*)今日も読んで下さり有難うございます❤️
今回は私が15年程悩んでいた肌荒れ(ニキビ)を改善した秘訣についてお話しますね😘
学生の頃は思春期ニキビ、社会人になってからは大人ニキビでずっと悩んでいました。
皮膚科に通ったり市販のお薬やスキンケア用品を試してみたり、高めのサロンに行ったり…試せば試すほど効果が出ないことに落胆していました。
20代半ばから後半にかけては肌荒れ大ピークで凹凸が酷かったです。
「何をしても無駄なんじゃないか…」「体質だから治らないんじゃないか…」と、周りの人の綺麗な肌と比べては自分の肌がとても嫌でした。
ようやく信頼できる皮膚科を見つけたのですが、その場所が往復三時間、診察とお会計までに一時間半かかり…漢方や塗り薬で一万五千円くらい…
２年ほど通いましたが段々と足が遠のいてしまいました😣
そんな時に私は未来設定で肌を綺麗にする方法を見つけました😍
ノートに「ニキビが減った❤️周りからも肌綺麗って言われました❤️」と現状を無視して設定しました😘
すると、２か月後…少しずつ変化が見えてきて「肌綺麗になったね」と言われるようになりました😍
今では口周りにポツリとできるくらいで、肌荒れで悩まなくなりました😊
過去の私からしたら「肌綺麗だね❤️」という褒め言葉は奇跡のようなものです😍
少し変化が見られると「理想の肌になれるんだ❤️」と自信がつきます！！すると更に肌は綺麗になっていきます😊
常に顔中にニキビがあった私がここまで変われたのは思い込みを外して未来設定したからです😍
「体質だから…」とか「ずっと治らなかったから…」とかは思い込みです😘
「綺麗になる❤️」と決めることでそうなっていくのです😊
どんなに顔中肌が荒れていても現状無視です😁思考は理想の肌❤️
理想の肌をイメージしながら保湿をしてみてください😘
必ず改善されます(≧▽≦)
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理想の顔になる❤️
こんにちは😊モカです(*´∇｀*)今日も読んで下さり有難うございます❤️
前回の記事の続きです。
しばらく理想の美を叶える秘訣についての記事を更新していきます😍
相変わらずのゆっくり更新ですが、参考にして頂けたらと思います😘
まずは「理想の顔」を叶える秘訣です❤️
皆様の「理想の顔」ってどんな顔ですか？
私が芸能人で理想とする顔は蛯原友里さん、石原さとみさん、佐々木希さんです😊
雑誌を見ながらメイクを真似してみたり、愛用しているらしい化粧品を使ってみたり…
それらもとても楽しいですよね😊
けど、憧れとする人達と全く同じ顔になるのって結構難しくないですか？
そこで私が思いついたのがスマホのカメラアプリを活用することです😘
カメラアプリって盛られて可愛く映りませんか？
それを「理想の美」を叶えるツールとするのです❤️
すっぴんをカメラアプリで撮影します。
肌も綺麗に映っていたり、小顔だったり…
どんなに盛られていたとしてもその人は「私」ですよね？
「私」が綺麗に映っている「私」になれないわけがありません😊
カメラアプリで撮影した私の写真を見ながらスキンケアをします。化粧水や乳液、マッサージ等出来る限り時間をかけましょう😘
継続していくとカメラアプリで撮影したすっぴんの私は実際の私のすっぴんとで大差がなくなっていきます❤️
肌荒れだって改善されちゃいますよ😊
次回も「理想の美」を叶える秘訣について更新しますね❤️
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理想の美を叶える❤️
こんにちは😊モカです(*´∇｀*)
今日も読んで下さり有難うございます❤️
私は未来設定や小悪魔未来設定で理想の恋愛や仕事を叶えてきました😘
そしてもう１つ叶えているものがあります。
それは「理想の美」です❤️
女として生まれてきたからには「可愛くなりたい」「綺麗だねと言われたい」という欲があって当然😊
私は学生の頃から肌荒れ、下半身太りに悩んできました。皮膚科やエステ等プロの手に委ねてみても大して効果は出ず…
顔からにきびは消えたことはなし。
下半身太りは当たり前。
体質だから仕方ない…
そう思っていましたが、未来設定ノートに「肌が綺麗になった❤️」「足が細くなった❤️」「周りからも褒められて嬉しい❤️」等理想を書いてみたのです😊
すると、肌に関しては２ヶ月後くらいから効果が見られ今では食べ過ぎた時に口周りに出来ちゃうくらいで悩まなくなりました😘
足に関してはデニムのサイズが変わったくらい改善されました😍
体質だから…というのは思い込みです😊
私達はいくらでも理想の美を叶えられます❤️
もちろんプロの手にお任せしてみるのも良いです(*´∇｀*)
けれど私はお金をかけずにどこまで理想を叶えられるかの実験が楽しいのです😘❤️
もっと詳しく次の記事でお伝えしますのでお楽しみに❤️
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恋愛は私が主役の舞台でする❤️
こんにちは😊モカです(*´∇｀*)今日も読んで下さり有難うございます❤️
今日は恋愛が楽しくなり、そして幸せになる秘訣についてお話しますね😘
恋愛やお付き合いをスタートすると乙女達の思考は「LINEの返事くれるかなぁ？」「私のこと本当に好きでいてくれてるのかなぁ？」「彼の休みの日にデートしてもらえるかなぁ？」と彼が主役になりがちです。
それは自動的に自分の価値を下げていることになります。
彼が主役になるのは彼自身の舞台だけで良いのです😊
私は私が主役の舞台だけで恋愛をしましょう❤️
いつもいつも彼の予定に合わせてデートをしていたり、自分の時間やお友達との時間を犠牲にしてまで彼との時間に当てているのであればほんのちょっぴり彼以外のことを優先してみましょう😍
また、彼にドタキャンばかりされている…当日まで予定を空けていたのに結局会えないことが多い…等、寂しい思いをしてしまっているのであれば３ヶ月のトレーニングをおすすめします❤️
①手帳に１ヶ月の予定を埋める時、まずは自分の予定(美容院や習い事、ネイルなど)を入れます😊
その後にお友達との予定を入れます😊
ドタキャン癖のある彼とのデートは空いた日にちの中から選びます😘
②当日までわからないデートは受け付けない❤️
この２つを３ヶ月続けてみてください(≧▽≦)
自分の中で自分の価値が大幅にUPするはずです😍
相手が年上や上司、お金持ちや自分から好きになった相手、復縁したい相手…どんな相手でも恋愛では対等な関係です(*´∇｀*)
自分が主役な舞台だけで恋愛をしましょう❤️
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理想の恋愛をしよう❤️
こんにちは😊モカです(*´∇｀*)
今日も読んで下さり有難うございます❤️
令和がスタートしましたね😍😘
令和時代は「理想の恋愛」を叶えましょう❤️
これは既にパートナーがいる人にも当てはまります😊
彼(旦那さん)とどんな関係でいたいか😘？
周りがこうだから…過去がこうだから…彼はこんな人だから…
過去、現状、周りの環境一切無視して妥協なく本音での理想を描きましょう😍
そして描いた理想をまず自分で自分にプレゼントしましょう(≧▽≦)
信頼関係築きたいのなら…「自分に嘘をつかない❤️本音で行動する❤️」
愛されたいのなら…「自分を思い切り愛する❤️」
可愛いと言われたいのなら…「自分で自分に可愛いって言っちゃおう❤️」
自分で自分に叶えてあげることは簡単にすぐできるかと思います😊❤️
その積み重ねで叶える免疫がつき、理想の幸せへとどんどん輝いていきます(*^^*)
今はまだ好きな人がいない、彼氏がいない…そんな方々でも必ず「今、理想が叶ってる❤️」「あの時描いていた恋愛だ❤️」と思える日が来ます(≧▽≦)
その瞬間を楽しみに、今というかけがえない時間を過ごしていきましょう😍
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新しい時代は自分で創ろう❤️
こんにちは😊モカです(*´∇｀*)
今日も読んで下さり有難うございます❤️
まもなく１つの時代が終わろうとしています😊
私は昭和生まれですがほぼ平成時代に生きてきました。
なので、新しい時代が始まることにまだまだ実感はありませんが１つ言えることは…
新しい時代は一人一人が意志を持って未来を創っていく時代になることでしょう😊
理想を叶えるエネルギーも加速していくことでしょう😘
皆様は新しく迎える令和時代をどう生きたいですか？
私は未来設定ノートに「令和時代の未来設定」を書きました❤️
だいたい30年としましょう😘令和30年の時代に何をしたいか？
どんな仕事をしたいか？
パートナーとどんな関係でいたいか？
将来出会うママ友たちとどう楽しみたいか？
色々と書き出してみました😍
皆様もぜひ令和時代の未来設定をして平成に感謝をし、新しい時代を迎えましょう❤️
令和時代、皆様の理想が沢山叶いますように😘❤️
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彼との絆を深める向き合い方❤️
こんにちは☺️モカです(*´∇｀*)
今日も読んで下さり有難うございます❤️
どんなにご自愛していても、小悪魔未来設定していても…パートナーとのケンカや衝突って起きるもの😊
それはお互いが意志を持った人間なんですもの❤️当然です。
そんな時、「彼と向き合うこと」ってとっても大事ですよね😊
ただ、その前にまずは「自分と向き合うこと」が最優先です！！彼と向き合うのはその後です😊
モヤモヤやイライラ、不安等をそのまま彼に伝えるのってゴツゴツした硬い石を彼に投げつけるのと同じです😱
そもそもモヤモヤしている時って、自分でも何が一番の原因かなどよくわからなくなっている時ありませんか？
自分でもはっきりしない状態なのに彼に投げつけるのは愛ではありません。
モヤモヤって不要なものがくっついて大きく見えているだけなのです😊
まずは自分と向き合い、モヤモヤを浄化させましょう😍
浄化する方法は
何が嫌だったかな？
本音ではどうしたいのか？
彼にどうしてもらいたいのか？
とことん自分と向き合ってみましょう❤️
すると浄化され、不要なものが消化されちっちゃくなったモヤモヤへと変わっていきます😊
それには自分に対してと彼に対しての愛が含まれています😊
浄化されたモヤモヤを彼に伝えてみましょう❤️
そして自分にも意志があるのと同様に、彼にも意志があることをお忘れなく😊
彼の話も最後まで聞いてあげましょう😊
お互いの幸せが重なる部分を二人のルールとしたり解決案としていけば良いのです❤️
彼となかなか向き合えない時や素直になれない時は自分と向き合えていない時です😊
まずは自分とのミーティングを❤️😘
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